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チームＭＭＴ（目指せ宮古島トライアスロン） |
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２００７年の全日本トライアスロン宮古島大会を目標にトレーニングしてみませんか？トライアスロンの基礎を学び、基礎体力をつけてから徐々にトライスロンの実戦トレーニングを行っていきます。トライアスロン経験がない方はもちろんのこと、泳げない方や１０ｋ以上走ったことない方、自転車を持ってない方も大歓迎です。目標を立てて無理なく楽しく続けることで、２００７年４月、宮古島トライアスロンのスタートラインに立つことが出来ます。自分の可能性を信じて、まずは生活改善。チームの仲間と一緒に頑張りましょう！（アートスポーツにて開催しましたＯＳＪトライアスロンセミナーに参加されなかった方でも、このトライアスロン体力診断にご参加いただけます。）
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| トライアスロン体力診断 トライアスロン体力診断は、この日のスイムとランニングのトレーニングを通して、個人個人のレベルをチェックし、それぞれレベルに応じた無理のない２月から４月まで３ヶ月間のトレーニングメニュー（スイム・バイク・ラン）を作成します。バイクをお持ちでない方はフィットネスクラブなどにあるエアロバイクでのメニューを作成します。この機会にトライアスロン！みなさまのご参加をお待ちしております。 |
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| ■開催日 １／１５（日） １３：３０〜１６：３０ ■開催場所 東京都渋谷区 国立代々木競技場およびその周辺 ■集合時間＆集合場所 １３：１５ 国立代々木競技場プール入口 ［代木競技場はHPをご覧ください。http://www.naash.go.jp/yoyogi/indoor50_sisetu.html］ ■講師 宮塚英也氏（宮塚英也スポーツ研究所代表）、守谷雅之氏（ハッピースイムメインコーチ）、中島靖弘氏（湘南ベルマーレトライアスロンコーチ） ■参加費 ５０００円（プログラム作成料・クリニック参加費・保険など含まれます。） ■開催内容 1.ランニング及びスイムトレーニング＆クリニック 2.ランニング及びスイムのレベルチェック |
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| ↓ トレーニングプログラム作成 ・個人のレベルに合わせた３ヶ月（２月〜４月）のプログラム |
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| ■申込方法 参加申込用紙に必要事項をもれなく記入し、下記パワースポーツ宛にＦＡＸください。お申込と同時に参加費をご送金ください。ご送金の際、振込用紙通信欄へ「トライアスロン体力診断参加」と必ず明記してください。 申込用紙はパワースポーツＨＰからもプリントアウトできます。 郵便振替口座 ◇加入者（有）パワースポーツ ◇口座番号 00190-7-144117 【申込用紙はこちらから】 |
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| ※アートスポーツの説明会に参加された方は、申込用紙には名前・住所・電話、そして余白にセミナー参加日をご記入いただきＦＡＸ、そしてご送金ください。（他の欄はすでに記入いただいたので必要なし。） |
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【OSJ-TOP】
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