「パワーバー・トライアスロン・サマーキャンプ」開催!
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8月15日(金)〜17日(日)の3日間、千葉県長柄町にあるスポーツ業界で評価の高いスポーツ施設「日本エアロビクスセンター」で、昨年に引き続き「パワーバー・トライアスロン・サマーキャンプ」を開催しました。 講師陣はトライアスロン業界の発展に君臨するお馴染みのメンバー。宮塚英也スポーツ研究所所長でパワーバー・サポートアスリートの宮塚英也氏。湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチでパワーバー・サポートフィジカルコーチの中島靖弘氏。バイクショップオミノ代表でトライアスロン・ナショナルチーム・オフィシャルバイクメカニックの小美野通 氏。アヤトトライアスロンスクール代表で指導者養成指導員の松山文人氏の4名が講師を担当しました。 参加者は関東を中心に全員で20名。年齢層は12歳から57歳と幅広く、男14名女6名の参加でした。参加者のトライアスロン暦は[経験なし5名][1年未満3名][1年以上3年未満5名][3年以上7名]と幅広く参加していただきました。 キャンプのスケジュールは下記の通りです。 |
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【写真クリックで拡大】
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【001】
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【004】
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■スケジュール 8月15日(金) | |
参加者全員 | |
09:00 | 日本エアロビクスセンター集合 |
Aチーム(10名) | |
09:30〜10:15 | トレーニングアドバイス 講師:宮塚 英也 |
10:15〜12:30 | バイクフォームチェック 講師:宮塚 英也、小美野 通 |
12:30〜13:15 | バイクメンテナンス講座 講師:小美野 通 |
13:15〜14:15 | 昼休み |
14:15〜15:45 | スイムクリニック(フォーム撮影)講師:松山 文人、中島 靖弘 |
15:45〜16:00 | 休 憩 |
16:00〜17:30 | ランクリニック(フォーム撮影) 講師:中島 靖弘、松山 文人 |
Bチーム(10名) | |
09:30〜11:00 | スイムクリニック(フォーム撮影)講師:松山 文人、中島 靖弘 |
11:00〜11:15 | 休 憩 |
11:30〜13:00 | ランクリニック(フォーム撮影) 講師:中島 靖弘、松山 文人 |
13:00〜14:00 | 昼休み |
14:00〜14:45 | トレーニングアドバイス 講師:宮塚 英也 |
14:45〜16:00 | バイクフォームチェック 講師:宮塚 英也、小美野 通 |
16:00〜16:45 | バイクメンテナンス講座 講師:小美野 通 |
全 員(20名) | |
19:00〜 | 懇親会 |
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【005】
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【006】
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【007】
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【008】
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【009】
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【010】
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【011】
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【012】
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■スケジュール 8月16日(土) | |
06:30〜07:30 | モーニングランニング ※自由参加 |
全 員 | |
09:30〜11:30 | スイム・ランビデオ分析 講師:中島靖弘、宮塚英也、松山文人 |
11:30〜12:30 | トライアスロン討論会 講師:全員 |
12:30〜13:30 | 昼休み |
Aチーム(7名) | |
13:30〜14:30 | バイクローラー台クリニック 講師:宮塚 英也 |
14:30〜14:30 | 補強&ストレッチ 講師:中島 靖弘 |
15:30〜16:30 | スイムクリニック 講師:松山 文人 |
[バイクメンテナンス:小美野 通]
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Bチーム(7名) | |
13:30〜14:30 | 補強&ストレッチ 講師:中島 靖弘 |
14:30〜14:30 | スイムクリニック 講師:松山 文人 |
15:30〜16:30 | バイクローラー台クリニック 講師:宮塚 英也 |
[バイクメンテナンス:小美野 通]
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Cチーム(6名) | |
13:30〜14:30 | スイムクリニック 講師:松山 文人 |
14:30〜14:30 | バイクローラー台クリニック 講師:宮塚 英也 |
15:30〜16:30 | 補強&ストレッチ 講師:中島 靖弘 |
[バイクメンテナンス:小美野 通]
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全 員 | |
17:00〜18:00 | ランニングクリニック 講師:宮塚 英也、中島 靖弘 |
19:30〜 | 懇親会 |
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【013】
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【014】
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【015】
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【016】
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■スケジュール 8月17日(日) | |
全 員 | |
07:00〜08:00 | アクアスロン[スイム500m・ラン5000m] |
08:00〜10:00 | 朝 食 |
10:00〜12:30 | バイクライド 講師:宮塚 英也、中島 靖弘 |
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【017】
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【018】
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【019】
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【020】
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【021】
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【022】
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【023】
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この「パワーバー・トライアスロン・サマーキャンプ」は、来年も引き続き同時期に開催する予定です。また、他に時期にも開催を予定しておりますので、ぜひともご参加お待ちしております。 ※アクアスロンの結果も掲載。 |
rank |
name |
total |
swim |
run |
|||
1 |
斉藤 孝弘 |
M |
27:23.9 |
08:13.8 |
3 |
19:10.1 |
1 |
2 |
内藤 保雄 |
M |
27:37.8 |
07:10.1 |
2 |
20:27.7 |
3 |
3 |
土屋 次郎 |
M |
28:40.8 |
08:55.6 |
6 |
19:45.2 |
2 |
4 |
牧田 浩幸 |
M |
30:27.8 |
08:48.4 |
5 |
21:39.4 |
6 |
5 |
西沢 恭一 |
M |
32:41.2 |
09:36.4 |
8 |
23:04.8 |
7 |
6 |
大久保 卓二 |
M |
32:58.5 |
11:43.3 |
16 |
21:15.2 |
4 |
7 |
山田 紀元 |
M |
33:04.3 |
09:56.8 |
11 |
23:07.5 |
8 |
8 |
笠原 良夫 |
M |
33:41.4 |
09:46.1 |
10 |
23:55.3 |
11 |
9 |
太刀 啓五 |
M |
0:34:24 |
10:36.9 |
14 |
23:46.8 |
10 |
10 |
岩崎 友幸 |
M |
35:24.5 |
14:01.4 |
18 |
21:23.1 |
5 |
11 |
金子 富士雄 |
M |
36:11.9 |
10:40.8 |
15 |
25:31.1 |
14 |
12 |
清水 智子 |
M |
36:21.8 |
10:13.6 |
13 |
26:08.2 |
15 |
13 |
荒井 剛 |
M |
36:36.5 |
06:39.2 |
1 |
29:57.3 |
18 |
14 |
森川 衡 |
M |
37:44.7 |
13:14.6 |
17 |
24:30.1 |
13 |
15 |
加来 裕章 |
M |
DNF |
09:03.1 |
7 |
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1 |
宮澤 さちえ |
F |
32:18.5 |
08:22.5 |
4 |
23:56.0 |
12 |
2 |
金沢 克枝 |
F |
33:44.8 |
10:10.6 |
12 |
23:34.2 |
9 |
3 |
麻田 京子 |
F |
36:17.6 |
09:42.6 |
9 |
26:35.0 |
16 |
4 |
小島 利恵 |
F |
41:46.9 |
14:03.9 |
19 |
27:43.0 |
17 |
5 |
古江 敦子 |
F |
48:03.8 |
14:22.5 |
20 |
33:41.3 |
19 |