オーシャンスイム
4月14日(日) 庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー
参加対象
トライアスロン初心初級者
担当スタッフ
庭田清美
開催時間
4月14日(日) 10:00～12:00
内容
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
スケジュール
| 09:45－10:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 10:00－10:20 |
ブリーフィング(競技説明) |
| 10:20－11:45 |
ウォーミングアップ＆オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:45－12:00 |
クールダウン |
| 12:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
3,300円
4月20日(土) OSJラフウォータースイムセミナー
参加対象
オープンウォータースイム初級者
担当スタッフ
松下彩花
開催時間
4月20日(日) 13:00～14:30
内容
オープンウォータースイマー松下彩花が担当する初級者向けのセミナーです。トライアスロンシーズン向けてオーシャンスイムの基本を学びましょう！
スケジュール
| 12:45－13:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 13:00－13:20 |
ウォーミングアップ |
| 13:20―14:00 |
オーシャンスイムの泳ぎ方 |
| 14:00－14:20 |
実践トレーニング |
| 14:30 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
4,400円
5月4日(祝) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(ビギナークラス)
参加対象
オーシャンスイム初心初級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
5月4日(祝) 9:30～11:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、浅い水深での進み方、イルカとび、足の付かない所で浮く方法、流れの確認、目標物の定め方、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィンなど、以上の中からその日のコンディションと参加者のレベルや習熟度に応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 09:15－09:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 09:30－09:50 |
座学 (初回のみ) |
| 09:55－10:00 |
海へ移動 |
| 10:00―11:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
5月4日(祝) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(スキルアップクラス)
参加対象
オーシャンスイム中上級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
5月4日(祝) 11:30～13:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、イルカとび、流れの確認、目標物の定め方、コース取り、ブイ回り、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィン、長く続けて泳ぐなど，以上の中からその日のコンディションに応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 11:15－11:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 11:30－11:50 |
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ) |
| 11:55－12:00 |
海へ移動 |
| 12:00―13:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 13:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
5月6日(日) 庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー
参加対象
トライアスロン初心初級者
担当スタッフ
庭田清美
開催時間
5月6日(日) 10:00～12:00
内容
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
スケジュール
| 09:45－10:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 10:00－10:20 |
ブリーフィング(競技説明) |
| 10:20－11:45 |
ウォーミングアップ＆オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:45－12:00 |
クールダウン |
| 12:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
3,300円
5月18日(土) 庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー
参加対象
トライアスロン初心初級者
担当スタッフ
庭田清美
開催時間
5月18日(土) 10:00～12:00
内容
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
スケジュール
| 09:45－10:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 10:00－11:00 |
ブリーフィング |
| 11:00－12:30 |
ウォーミングアップ＆オーシャンスイム実践セミナー |
| 12:30－13:30 |
クールダウン |
| 13:30－15:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することもあります。ご了承ください ※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
3,300円
5月25日(土) OSJラフウォータースイムセミナー
参加対象
オープンウォータースイム初級者
担当スタッフ
松下彩花
開催時間
5月25日(土) 13:00～14:30
内容
オープンウォータースイマー松下彩花が担当する初級者向けのセミナーです。トライアスロンシーズン向けてオーシャンスイムの基本を学びましょう！
スケジュール
| 12:45－13:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 13:00－13:20 |
ウォーミングアップ |
| 13:20―14:00 |
オーシャンスイムの泳ぎ方 |
| 14:00－14:20 |
実践トレーニング |
| 14:30 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
4,400円
5月26日(日) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(ビギナークラス)
参加対象
オーシャンスイム初心初級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
5月26日(日) 9:30～11:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、浅い水深での進み方、イルカとび、足の付かない所で浮く方法、流れの確認、目標物の定め方、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィンなど、以上の中からその日のコンディションと参加者のレベルや習熟度に応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 09:15－09:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 09:30－09:50 |
座学 (初回のみ) |
| 09:55－10:00 |
海へ移動 |
| 10:00―11:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
5月26日(日) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(スキルアップクラス)
参加対象
オーシャンスイム中上級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
5月26日(日) 11:30～13:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、イルカとび、流れの確認、目標物の定め方、コース取り、ブイ回り、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィン、長く続けて泳ぐなど，以上の中からその日のコンディションに応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 11:15－11:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 11:30－11:50 |
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ) |
| 11:55－12:00 |
海へ移動 |
| 12:00―13:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 13:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
6月2日(日) 庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー
参加対象
トライアスロン初心初級者
担当スタッフ
庭田清美
開催時間
6月3日(日) 10:00～12:00
内容
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
スケジュール
| 09:45－10:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 10:00－11:00 |
ブリーフィング |
| 11:00－12:30 |
ウォーミングアップ＆オーシャンスイム実践セミナー |
| 12:30－13:30 |
クールダウン |
| 13:30－15:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することもあります。ご了承ください ※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
3,300円
6月15日(土) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(ビギナークラス)
参加対象
オーシャンスイム初心初級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
6月15日(土) 9:30～11:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、浅い水深での進み方、イルカとび、足の付かない所で浮く方法、流れの確認、目標物の定め方、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィンなど、以上の中からその日のコンディションと参加者のレベルや習熟度に応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 09:15－09:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 09:30－09:50 |
座学 (初回のみ) |
| 09:55－10:00 |
海へ移動 |
| 10:00―11:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
6月15日(土) 佐藤文机子のオーシャンスイムスクール(スキルアップクラス)
参加対象
オーシャンスイム中上級者
担当スタッフ
佐藤文机子
開催時間
6月15日(土) 11:30～13:00
内容
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ)、海への入り方、イルカとび、流れの確認、目標物の定め方、コース取り、ブイ回り、ヘッドアップスイム、うねりや流れを考慮した泳ぎ方、ボディサーフィン、長く続けて泳ぐなど，以上の中からその日のコンディションに応じて取り組む内容を選択し実施します。
スケジュール
| 11:15－11:30 |
クラブハウスにて受付 |
| 11:30－11:50 |
オーシャンスイムの心得・座学(初回のみ) |
| 11:55－12:00 |
海へ移動 |
| 12:00―13:00 |
オーシャンスイム実践セミナー |
| 13:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
スクールメンバー4,400円 ビジター5,500円
6月16日(日) 庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー
参加対象
トライアスロン初心初級者
担当スタッフ
庭田清美
開催時間
6月16日(日) 10:00～12:00
内容
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
スケジュール
| 09:45－10:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 10:00－10:20 |
ブリーフィング(競技説明) |
| 10:20－11:45 |
ウォーミングアップ＆オーシャンスイム実践セミナー |
| 11:45－12:00 |
クールダウン |
| 12:00 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
3,300円
6月22日(土) OSJラフウォータースイムセミナー
参加対象
オープンウォータースイム初級者
担当スタッフ
松下彩花
開催時間
6月22日(土) 13:00～14:30
内容
オープンウォータースイマー松下彩花が担当する初級者向けのセミナーです。トライアスロンシーズン向けてオーシャンスイムの基本を学びましょう！
スケジュール
| 12:45－13:00 |
クラブハウスにて受付 |
| 13:00－13:20 |
ウォーミングアップ |
| 13:20―14:00 |
オーシャンスイムの泳ぎ方 |
| 14:00－14:20 |
実践トレーニング |
| 14:30 |
終了 |
※セミナー内容は変更することがあります。ご了承ください。
参加定員
20名
参加費
4,400円
