OSJ湘南クラブハウス
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OSJ湘南クラブハウス合宿企画!!!「ぽっかり空いた休館日!日本エアロビクスセンターへGO!」

ぽっかり空いているOSJ湘南クラブハウスの休館日。実はこの両日、タッキーこと滝川は自主トレーニングを目論んでいました。

でも!せっかくなのでみんなで楽しくトレーニングをしようと合宿を計画してみました。急なご案内なので10名集まったら開催予定です。

 ご都合がよろしければぜひぜひご参加下さい!

1月23日(土)、24日(日) 2日間

日程 1月23日(土)、24日(日) 2日間
集合場所 OSJ湘南クラブハウス
スケジュール
1月23日(土)
08:00 OSJ湘南クラブハウス集合
08:00〜12:00 日本エアロビクスセンターへ(レンタカー利用)
13:00〜16:00 「ランニング」 
ウッドチップフィールドでのペース走20〜30km
17:30〜19:00 「スイム」
※スイムをやらない人はバトミントン!
19:30〜21:00 夕食&懇親会
 
1月24日(日)
06:30〜08:00 「朝スイム」
※スイムをやらない人はお散歩!
08:00〜09:30 朝食
09:30〜12:00 「トラックトレーニング&トレラン」
12:00〜13:30 昼食
13:30〜17:00 「第1回OSJ湘南クラブハウス杯テニス大会」
17:00〜18:00 入浴
18:00〜21:00 OSJ湘南クラブハウスへ(レンタカー利用)
参加費 2日間 8,000円 (会員 4,000円)
諸経費 約16,000円(1泊3食付宿泊費、施設使用料、レンタカー代、他) 
※1日目の昼食は実費となります
宿泊場所 日本エアロビクスセンター

申し込み方法

専用申込用紙に必要事項をご記入頂き、FAXもしくはメールでお送りください。
お申し込み後、予約金10,000円を下記口座までお振込み下さい。
横浜銀行 鎌倉支店 普通)1448401 有限会社パワースポーツ
※キャンセルは宿泊費に関して前日50%、当日100%必要です。

参加申込(レギュラー)参加申込(ビジター)

お問合せ先
 OSJ湘南クラブハウス
 〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
 TEL:0467-61-2235  Eメール:info@outdoorsports.jp


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