チームSOTA結成！
| 目 的 |
マラソン、トレランに関わらず、根本的な走力を向上するための年間通したトレーニンプログラムの提供。 |
| 対象者 |
初級者：フルマラソンの自己ベストが4時間以上の方。マラソン未経験者は4時間以上と思われる方。トレイルランを楽しんでみたい方。
中級者：フルマラソンの自己ベストが4時間以内で、サブ3を目指している方。トレイルレースで上位50％以内での完走を目指す方。 |
| 講 師 |
小川壮太 |
| 活動内容 |
チーム登録後、チーム員として3月より1年間、毎月2回の練習会（1回が鎌倉、1回が鎌倉以外）に参加し、走力アップを図る。 |
| 募集人数 |
初級者：25名、中級者：25名 |
| 参加費用 |
入会金 10,000円(税別) / 1回の参加費 4,000円(税別) |
| 募集期間 |
2014年2月2日(月)〜27日(金) ※定員になり次第終了 |
スケジュール
- 奇数回は鎌倉、偶数回は鎌倉以外で開催します。
- 鎌倉では初中級者とも前半は400mトラックでトレーニング。
- 7月以降の日程は後日HPにて公開いたします。
- 参加希望の方は開催日3日前までにクラブハウスへご連絡ください。参加者が20名に至らない場合は、ビジターに参加枠を広げます。
| 第1回 3月8日(日) |
09：00〜13：00 初級者 / 14：00〜18：00 中級者
※この日の夜、チーム結成会開催を予定。 |
鎌倉 |
| 第2回 3月29日(日) |
09：00〜13：00 中級者 / 14：00〜18：00 初級者 |
高尾山 |
| 第3回 4月19日(日) |
09：00〜13：00 初級者 / 14：00〜18：00 中級者 |
鎌倉 |
| 第4回 4月29日(水・祝) |
09：00〜13：00 中級者 / 14：00〜18：00 初級者 |
甲州市 |
| 第5回 5月9日(土) |
09：00〜13：00 初級者 / 14：00〜18：00 中級者 |
鎌倉 |
| 第6回 5月24日(日) |
09：00〜13：00 中級者 / 14：00〜18：00 初級者 |
八ヶ岳 |
| 第7回 6月20日(土) |
09：00〜13：00 初級者 / 14：00〜18：00 中級者 |
鎌倉 |
| 第8回 6月28日(日) |
09：00〜13：00 中級者 / 14：00〜18：00 初級者 |
富士山 |
| 申し込み方法 |
下記フォームに必要事項(参加カテゴリー)をご記入の上お申込ください。
※備考欄にマラソンのベストタイム(未参加の場合はハーフ、10kmの記録など)もご記入ください。
 |
 |
申し込み・お問合せ先
OSJ湘南クラブハウス
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
TEL：0467-61-2235 / FAX：0467-61-2237 / Eメール：
info@outdoorsports.jp
