鏑木スペシャル！OSJ八ヶ岳トレイル合宿セミナーのお知らせ

大変遅くなりましたが11月3日開催のOSJ八ヶ岳スーパートレイルの一部コースを鏑木さんと走ります！八ヶ岳の大自然を満喫しましょう！

開催内容

開催日	10月20日(土)〜10月21日(日)
開催場所	八ヶ岳周辺トレイル
講師・スタッフ	鏑木毅・OSJ
募集人数	25名
参加費	23,000円 ※セミナー費、宿泊費、貸切バス代、その他保険代含む
参加資格	宿泊含み2日間とも参加可能な方(必須条件) 30km以上のランニング経験がある方
宿泊	ペンション「お山のえんどう」 〒384-2309長野県北佐久郡立科町芦田八ヶ野 1388番地 TEL 0267-55-6722　FAX 0267-55-6715

スケジュール

「1日目」　走行距離25km〜30km
10：00	茅野駅集合	各自
10：00〜11：00	武田棒道(小淵沢)へ	貸切バス
11：00〜16：00	武田棒道→観音平→清里→飯盛山→JR最高地点	トレイルラン
16：00〜17：30	ペンションへ	貸切バス
18：30〜20：30	食事、懇親会
「2日目」　走行距離25km〜30km
06：30〜07：30	朝食
07：30〜9：00	NHK外国語放送八千穂受信所近辺	貸切バス
09：00〜16：00	受信所→蓼科プール	トレイルラン
16：00〜18：00	温泉経由茅野駅	貸切バス
18：00	茅野駅解散

募集期間

10/9日(火)〜定員になり次第締切り

注意事項

・	参加費は当日現金にて頂きますのでつり銭のない様ご協力お願いいたします。 やむなくキャンセルされる場合は2日前(10/18)までに必ずご連絡をお願いいたします。それ以降のキャンセルについてはキャンセル料が発生(セミナー参加費)いたします。
・	セミナー中の不要なお荷物は貸切バスでお預かりいたします。
・	各日スタート、ゴール地点が異なります。スタッフによる送迎等は行いませんので1日のみのご参加はご遠慮願います。
・	予定コースは天候や参加者の状況により変更する場合もあります。
・	シューズ	トレイルランニングに適したものをご用意ください。
・	ウエア	山間部では非常に寒暖の差が大きいため防寒具等の準備が必要です。
・	飲食物	行動中の飲食物、補給食等は各自でご用意ください。
・	その他	日没近くまでの行動となることもありますのでヘッドライトまたはハンディライトもご用意ください。