OSJ湘南クラブハウス
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OSJ湘南クラブハウス「トライアスロン・サマートレーニングキャンプ」のご案内

毎年恒例のトライアスロン・サマートレーニングキャンプ。今年も元気に開催します。開催場所は山梨県富士五湖「西湖」。西湖でスイム、涼しい湖畔沿いのバイク&ラン、そして富士山五合目を目指すヒルクライムなど、初級者から上級者までが楽しめるプログラムをお届けします。もちろん講師は世界の宮塚英也さんです。クラブハウス滝川オーナーが40歳後半になってよい成績を出せるようになったのは、宮塚さんの教え(骨の動き)を忠実に再現した結果なのです。みなさんのご参加をお待ちしております。


名称 OSJ湘南クラブハウス・トライアスロン・サマートレーニングキャンプ
開催日 2014年8月9日(土)・10日(日) 2日間
開催場所 山梨県富士五湖、及びその周辺
集合場所 西の海キャンプ場 10:00
講師陣 宮塚英也、他
募集人数 30名
※宿泊キャパがあり、定員になりましたら締め切らせていただきます。
※男女別相部屋になります。
お申込期間 〜2014年7月31日(水)
参加費 18,000円[参加費、講師代、宿泊費、食事代(朝1・夕1)、保険代、他]
※既にセミナー費をお支払い済みの方は宿泊費11,700円のみお支払いください。
宿泊場所 西湖 西の海キャンプ場
〒401-0332 山梨県南都留郡富士河口湖町西湖2403
TEL&FAX:0555-82-2547
※宿泊場所は民宿です。男女別の大部屋になります。一人部屋の希望はできませんのでご了承ください。
アクセス
電車 JR中央線→「大月駅」→富士急行線→「河口湖駅」
河口湖駅より路線バスで約30分
中央道河口湖インター下車 国道139号経由

スケジュール

1日目
10:00 西湖集合
10:00〜10:30 ブリーフィング、ストレッチ
10:30〜13:00 バイクトレーニング
13:00〜14:00 昼食
14:00〜15:00 スイムセミナー
15:30〜17:30 ランニングセミナー
17:30〜18:30 自由時間(入浴など)
19:00〜 夕食、懇談会
2日目
06:30〜08:00 スイムセミナー
08:00〜09:30 自由時間(朝食)
09:30〜14:00 バイクトレーニング「富士ヒルクライム」
14:30〜16:00 ランニングセミナー
16:00〜 終了(予定)


申し込み
専用申込用紙に必要事項をご記入頂き、FAXもしくはメールでお送りください。

参加申込(レギュラー)参加申込(ビジター)
申し込み・お問合せ先
 OSJ湘南クラブハウス
 〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
 TEL:0467-61-2235 / FAX:0467-61-2237 / Eメール:info@outdoorsports.jp


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