チームメンバー募集！チームOSJオリンピックディスタンス

泳ぎが苦手、自転車持ってない、ランが不安。。。けれどトライアスロンにチャレンジしてみたい！そんなあなたのチャレンジ精神を応援する「チームOSJオリンピックディスタンス」がスタートします。5月から6ヶ月間トレーニングを積み重ね、トライアスロン・オリンピックディスタンス[スイム1.5km・バイク40km・ラン10km]にチャレンジしましょう。

チームOSJオリンピックディスタンス

参加対象	15歳以上の健康な男女、トライアスロンが初めての方
募集期間	3月26日(木)〜4月30日(木)
定員	20名 ※参加者多数の場合は、書類選考により決定。19日中にメンバーを決定しメールにてお知らせいたします。 ※メンバーの方にはfacebookグループページにて情報交換を行います。登録されていない方登録をお願いします(必須)。
担当コーチ	瀧地、草川、滝川
参加費	4,320円(1回)
スケジュール（予定） ※時間等変更の場合もあります。 詳細はメンバーfacebookでお知らせします。	日付 時間 内容 第1回練習会 5月6日(祝・月) 10:00〜16:00 スイム：ウェットスーツを着る バイク：基本動作、マナーを学ぶ ラン：5kmジョグ 第2回練習会 6月28日(日) 10:00〜17:00 スイム：海になれる バイク：40kmライド ラン：ペース走 第3回練習会 7月11日(土) 10:00〜17:00 スイム：浅い場所で1kmスイム バイク：坂道トレーニング ラン：インターバル 第4回練習会(合宿) 8月8日(土)〜9日(日) 2日間 種目トータルトレーニング トライアスロンキャンプ 第5回練習会 9月23日 (祝) 10:00〜17:00 アクアスロン(S500m・R5km) バイク：60kmライド 川崎港トライアスロン 東扇島大会参戦！ 10月4日(日)   エンジョイ・ディスタンス(S400m/B20K/R5K) or オリンピック・ディスタンス (S1.5K/B40K/R10K) ロタブルートライアスロン参戦！ 11月7日(土)   オリンピック・ディスタンス (S1.5K/B40K/R10K) or ハーフアイアンマンディスタンス (S2K/B90K/R21K)

申し込み方法

申込フォームより必要事項をご記入のうえお申込ください。 ※開催日は空白で構いません。プログラム名は「チームOSJオリンピックディスタンス」とご記入ください。