2025 OSJ KOUMI100 | OSJ TRAIL RUNNING SERIES-POWER SPORTS

KOUMIスタイル

OSJ KOUMI100は、前身である八ヶ岳スーパートレイルから派生し、小海町・松原湖周辺を舞台に生まれ変わった100マイルの周回レースだ。
当初は参加者100名にも満たなかったこの大会も、今では定員300名に達する人気大会へと成長した。

特に、100マイルに初挑戦するトレイルランナーにとって、この周回コースは非常に魅力的だ。
毎回同じ場所へ戻ってくるため、「やめる」ことも「続ける」ことも自分で選択できる。
挑戦を途中で終えることも、再びスタートラインに立つこともできる——そんな安心感が、挑戦への一歩を後押ししてくれる。

一方で、周回コースゆえに何度も同じ道を進まなければならず、メンタル面の強さが大きく問われるのも事実だ。

そして2023年から新設されたリレー部門。
参加チーム数は 11 → 20 → 35 と年々増加し、今やKOUMI100を象徴するカテゴリーのひとつとなった。
「ひとりで100マイルは無理でも、みんなでなら目指せる」
そんな想いを体現したコンセプトである。

自分と向き合う時間

この大会は、33kmを5周回する100マイルレース。
もちろん、1WAYで100マイルを走る大会もある。

同じコースを何度も進む周回形式は、単調だと感じる人もいるかもしれない。
しかし、初めて100マイルに挑戦する選手にKOUMI100をすすめる理由は明確だ。

「今年は何周を目指すか」という目標を立てやすく、
一度走ったコースだからこそ、次の周回に向けた戦略を組み立てやすい。

とはいえ、周回コースでも状況は常に変化する。
昼と夜、晴れと雨、気温の低下——同じ景色でも、まったく違う表情を見せる。

そんな中で前に進み続けるために必要なのは、やはりメンタルだ。
制限時間36時間、自分自身と向き合い続ける時間。
ソロで参加した選手は、この時間の中で新しい自分に出会うことができるかもしれない。

「昨年は3周止まりだったが、今年は4周行けた」
周回だからこそ、自分の成長を実感できる。
KOUMI100は、挑戦の結果が確かな“実感”として残る場所でもある。

仲間と楽しむ時間

KOUMI100の大きな特徴のひとつがセルフエイドだ。
スタート／フィニッシュ地点である松原湖高原スケートセンター周辺に駐車した自家用車や、テントサイトをエイドとして使用できる

セルフエイドエリア内であれば、仲間や家族によるサポートも可能。
特に力が入っているのが、テントサイトのスペース確保だ。

設営開始前から長蛇の列ができ、開始の合図と同時に一斉にダッシュ。
少しでも良い場所を確保しようとする光景は、もはやKOUMIの風物詩と言えるだろう。

中にはキャンピングカーを借り、大会期間中は“トレイルキャンプ”を楽しむ選手たちもいる。
フィニッシュを目指すレースでありながら、
走ることだけでなく、仲間と過ごす時間そのものを楽しむ——
それもKOUMI100ならではの魅力だ。

エイド名物・小海そば食べ放題と周回ごとに変わるメニュー

スタート／フィニッシュ地点では、地元スタッフがレース中ずっと温かい小海そばを提供してくれる。
冷え切った身体に染み渡る一杯は、次の周回へ向かう選手の大きな活力となる。
しかも、フィニッシュ時間まで提供され続けるのがありがたい。

コース途中には2か所のエイドが設けられ、
温かい飲み物はもちろん、にゅうへ向かうトレイル入口にある稲生湯エイドでは、周回ごとに変わるメニューで選手を迎えてくれる。

選手からは、補給食や飲み物だけでなく、
「ボランティアスタッフからの応援も補給になる」という声も多く聞かれた。

周回レースだからこそ、何度も同じスタッフと顔を合わせる。
その中で自然と距離が縮まり、応援が力へと変わっていく。
これもKOUMI100の大きな魅力のひとつだ。

ひとりで100マイル、みんなで100マイル

ソロ部門では、昨年の覇者・酒井亮児選手が序盤からハイペースで飛ばし、
1周目を 3時間11分で通過。
しかし、そのペースはダメージが大きく、2周回でレースを終えることとなった。

その後は、昨年3位の加藤大祐選手と、2023年優勝の澤道人選手による優勝争いに。
4周目から最終5周目でラップを上げた加藤選手が、悲願の初優勝を飾った。

女子は、OSJトレイルランニングシリーズ年間チャンピオンの冨澤いずみ選手が3周回までトップをキープするも、急ブレーキ。
競技続行不可能となりDNF。
代わってトップに立ったのは村井絢子選手。
我慢のレース展開の中、着実に順位を積み上げ、見事初優勝を果たした。

そして、今年35チームが参加したリレー部門。
20代から60代まで、幅広い世代に支持されていることが人気を物語る。

リレーに共通しているのは、とにかく「みんなが笑顔」になること。
優勝したのは、地元長野県のメンバーで構成された
「笠原水産×Ssessionzz “里美八犬伝”実行委員会」。

夜中のフィニッシュにもかかわらず、メンバー全員が揃って出迎えた。
「仲間が待っているフィニッシュへ向かう」
これこそが、リレーの醍醐味だ。

1周33kmを襷でつなぐリレーは、まさに大人の運動会。
仲間のため、チームのため、襷に込めた想いをつないで迎えるフィニッシュは、何物にも代えがたい瞬間だ。
きっと来年は、さらにチーム数が増えることだろう。

KOUMIという唯一無二の大会

ソロで100マイルを目指す選手、
リレーで仲間と100マイルを目指す選手、
選手を支える仲間や家族、
最後まで温かいそばを提供し続ける地元スタッフ、
周回ごとに変わるエイドで選手を迎えるボランティアスタッフ。

それぞれの目的や目標、立場は違っても、
すべての想いが重なり合って作り上げられる大会——
それがKOUMI100だ。

これからも、選手、仲間、地元、ボランティア、
多くの人々とともに、この唯一無二の大会を継続していきたい。

参加してくれたすべての選手、
選手を支えてくれた仲間や家族、
選手以上の長時間、大会を支えてくれたボランティアスタッフ、
そして小海町のみなさんへ——

心からの感謝を込めて。

【OSJ KOUMI100 100マイルリザルト】

総合男子			総合女子
総合順位	氏名	記録	総合順位	氏名	記録
1	加藤大祐	23:39:24	1	村井絢子	30:16:03
2	澤道人	24:40:18	2	伊藤祥子	30:53:59
3	高橋達律	25:40:26	3	丸山有紀	30:56:17
4	小林遼志	25:43:37	4	野路康世	33:04:47
5	梅田真臣	26:04:05	5	植松ひろみ	33:32:15