10月に続いて開催された今年2回目のJALトライアスロンクリニック・イン・宮古島。会場はお馴染み宮古島東急リゾート。いわずと知れた宮古島トライアスロンのスイム会場だ。講師にはプロトライアスリートの藤原裕司氏、湘南ベルマーレ・トライアスロンチームヘッドコーチの中島靖弘氏を迎え、参加者は35名の大所帯となり賑やかな合宿となった。

初日、受付開始。参加者たちが徐々に集る。心配された天気も徐々に晴れ間が広がる模様で一安心。クリニック一発目はプールでスイムフォーム撮影。そして勿論、海練（うみれん）もあります！

さあ次はランクリニック。早速スタート！約5キロ。自分のスピードに合わせてじっくりと走る。ホテルに戻ると芝生でストレッチ&アドバイス。真剣に、そして楽しく！

翌朝は自由参加のモーニングランからスタート。まだ暗い。来間大橋までかるーく？ランニング。帰りは海沿いの遊歩道を通って前浜ビーチでフィニッシュ。あー、気持ちがいい！

朝食後は前日に撮影したスイムフォームチェック！スクリーンに映し出される自分の姿を固唾をのんで見守る。（中にはうつらうつら。。おーい！）中島コーチの的確なアドバイスにより、各自課題を明確に。さあ、海へレッツゴー！雨の予報が、晴天！泳ぐぞ〜！

いよいよタイムトライアル！まずはスイム1.5キロ。それぞれの思惑を胸にスイム会場へ。エントリー数40名！もうこれはちょっとした大会だ！現地からは脅威のちびっ子スイマー、レオ君が参戦。迎え撃つはアドベンチャーレーサー桜井選手。かなりハイレベル。

お疲れ様でした！といいたいところだが、次はランのタイムトライアル、炎天下の10キロ。片道2.5キロのコースを往復2回。さて準備OK。頑張ろう！

トライアルの後はバイクセミナー。まだまだ元気に快走！

夕方からは講師陣による本大会の完走アドバイスに耳を傾け、続いて懇親会が行なわれた。藤原さんより渡される記録書を胸に、ひとりひとりが本大会へ向けての熱い思いを語った。

トライアルから一夜明け、天気は雨。それでも集るモーニングラン。中島コーチによるランに役立つストレッチ体操を行った。最終日はそれぞれがスケジュールに合わせバイクとスイムのメニューを選択。日中には雨も上がり、最後まで宮古島でのクリニックを楽しんだ。