グッズ アドバイス
【グッズ】


●ゴーグル
 ゴーグルについてはレースでのアドバイスのページでも述べましたが、できるだけクリアーか薄いブルーがおすすめ。せっかくきれいな海で泳ぐのだからもとの海の色に近い状態で見えた方が気持ちいいですよ!また最近では薄い色のレンズ(クリアー、薄いブルーなど)にミラーのコーティングがしてあり、UV加工がしてあるものもあります。これも比較的明るく見え、しかもまぶしくないといったすぐれものこれもお勧めですよ。
 また曇り止めは必ずつけること。私の経験から言うとレンズにつけるのはスタート直前に!気温が高くなると曇り止めが蒸発してしまうからです。早め早めの準備はよいことですが、曇り止めの場合、話は別 。また視力の弱い人は度付きゴーグルか、コンタクトレンズをしましょう。ブイが見えない、まっすぐに泳げない。これでは体力消耗が加速化してしまいます。


●ウエットスーツ
 最近ではウエットスーツの着用を許可してくれるレースが増えてきました。もちろんラフウォータースイムレースはすべてのレースで着用OK!海のコンディションはいいときばかりではありません。水温や波、また潮の流れは常に変化します。そんなとき浮力や保温性を兼ね備えたウエットスーツを着用すれば初心者でも完泳できる確立がグ〜ンとアップします。
 ウエットスーツにもいろいろあります。『サーフィン用やダイビング用ではダメですか?』とよく聞かれますがやはりラフウォータースイムには適しません。あくまでも泳ぐことを目的としたウエットスーツを選びましょう。お勧めはトライアスロン用のロングジョンという袖のないタイプ。素材が2〜3mmと薄いものがいいでしょう。また既製品でサイズが決められたものが販売されていますが、やはり自分のからだにあわせオーダーで作ることをお勧めします。


※パワースポーツでは『ラフウォータースイムレース用オリジナルウエットスーツ』を販売しています。
ラフウォータースイム専用にデザインされていて肩周りから腕また脚と主要部分の素材が薄くスイマーの持つパフォーマンスを十分に発揮できるようにつくられています。
詳しくは http://www.teampowersports.jp/swim-room/wet.htm


スイムアドバイス5